发热（发烧）与新型冠状病毒感染（新冠）是两种不同的健康问题，喉咙不痛但发热的情况并不一定意味着新冠感染。
发热伴喉咙不痛的症状通常由普通感冒引起，当人体受到冷风刺激时，头部血管的收缩与扩张可能引发暂时性发热反应。虽然新冠病毒感染也可能出现类似症状，但往往伴随更显著的全身性炎症反应，如乏力、肌痛、咳嗽等典型临床表现。为明确诊断，建议采用新冠抗原检测或核酸检测进行鉴别。针对发热的处理需根据体温分级：低于38.5℃时可优先采用退热贴、温水擦浴等物理降温方式；超过38.5℃则需在医生指导下使用布洛芬缓释颗粒或连花清瘟胶囊等药物干预。
疾病恢复期间需重点关注以下两方面护理要点：
1. 保证充足休息，调整饮食结构以增强营养支持
2. 注意全身保暖，避免受凉导致症状加重
