感觉心脏突突跳动可能是正常的生理反应，但也可能与某些病理因素如贫血或心律失常有关，通常可通过药物、手术或生活方式调整来改善。
当人体经历剧烈运动或情绪紧张时，交感神经会被激活，导致心跳加速和呼吸急促，这是正常的生理性反应，适当休息和情绪平复后即可缓解。若因铁元素缺乏或慢性失血引发贫血，血红蛋白降低会影响心脏供血效率，出现心悸、头晕等症状，此时需在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁片，严重时可能需要输血治疗。电解质紊乱引起的心律失常则表现为心悸和乏力，可通过β受体阻滞剂类药物调节心率，必要时需进行心脏电复律等医疗干预。
除上述情况外，心脏不适还可能与其他心血管疾病相关，建议重点关注以下两方面：
1. 及时就医检查以明确具体病因
2. 根据诊断结果接受针对性治疗
