诊断性刮宫术后恢复期通常为3-7天方可外出活动，具体时长需根据个体恢复状况而定。
诊断性刮宫作为宫腔疾病的重要检查手段，通过刮取子宫内膜组织进行病理学分析。该操作需将器械经宫颈置入宫腔，可能造成暂时性内膜损伤，表现为术后阴道少量出血及暂时性免疫功能下降。从临床医学角度分析，术后过早暴露于外界环境存在双重风险：一方面寒冷刺激可能导致上呼吸道感染，另一方面可能引发盆腔血管收缩影响子宫血液循环。机体恢复速度存在个体差异，免疫功能良好者约3天即可恢复基本活动能力，而体质虚弱者可能需要完整7天恢复周期。需强调的是，术后恢复评估应遵循个体化原则，由专业医师根据临床表现综合判断。
术后护理需重点关注以下两个方面：
1. 保证充足卧床休息时间，注意腰腹部保暖措施
2. 保持会阴部清洁卫生，及时更换内衣及卫生用品
