腋毛的生长与年龄并无直接关联，通常进入青春期后就会停止生长。女性一般在12-13岁开始进入青春期，男性则稍晚，在14-16岁之间。
腋毛作为人体第二性征的重要表现，其生长主要受性激素调节。青春期时，随着性腺发育，雌激素和雄激素水平上升，会刺激毛囊发育，促使腋毛和阴毛等体毛生长。腋毛具有多重生理功能：不仅能保护娇嫩的腋下皮肤，促进汗液蒸发散热，还能减少手臂摆动时产生的皮肤摩擦。值得注意的是，由于个体遗传差异、营养状况等因素影响，不同人群的腋毛开始生长时间存在较大波动范围，女孩可能在9-13岁出现，男孩则在10-15岁之间，这都是正常的生理现象。
保持腋毛健康需重点关注以下两方面：
1. 注意日常清洁，选择透气棉质衣物，避免腋下潮湿引发感染。
2. 若发现腋毛异常增生或伴随其他症状，应及时就医检查排除病理因素。
