月经（俗称例假）期间腹痛与妊娠期腹痛的主要区别在于疼痛性质和程度，若出现剧烈疼痛应及时就医诊治。
妊娠期腹痛通常表现为轻微隐痛或拉扯样疼痛，这是由于体内雌孕激素水平升高及子宫增大所致，多数情况下疼痛程度在可忍受范围内。若无其他不适症状，孕妇只需定期产检监测胎儿发育即可。而月经期腹痛多由子宫收缩引起，表现为下腹坠胀感，痛经者可能出现痉挛性疼痛，可通过热敷缓解，严重时需在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物。
女性日常护理需重点关注以下两方面：
1. 注意腹部保暖，避免受凉
2. 保持饮食清淡，减少冰淇淋等寒凉食物摄入
