疱疹性咽峡炎引起的发热症状可通过多种方式进行缓解，包括物理降温、药物治疗以及日常护理等综合措施。
物理降温是安全有效的退热方法，建议使用温水（32-34℃）擦拭大血管流经部位如颈部、腋窝和腹股沟，通过水分蒸发带走体表热量。同时可在额头贴敷退热贴辅助散热。当体温超过38.5℃时，需在医生指导下选用解热镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，针对病毒感染可配合使用利巴韦林颗粒等抗病毒药物，但需严格遵医嘱控制用药剂量和频次。
科学的日常护理需要重点关注以下两个方面：
1. 保持充足休息与水分摄入，饮食选择富含维生素的新鲜蔬果，避免辛辣刺激食物影响黏膜修复。
2. 加强口腔卫生管理，每日两次规范刷牙，餐后使用淡盐水漱口，减少继发感染风险。
