孕中期在母体及胎儿状态稳定的情况下，可适度进行性生活。
孕中期（妊娠14-27周）是胎儿器官发育的关键阶段，此时胎盘已形成且子宫环境相对稳定。医学研究表明，健康孕妇在此阶段适度性生活不会增加妊娠风险，但需注意：频率应控制在每周1-2次，采用侧卧位等不会压迫腹部的姿势，避免剧烈动作导致子宫收缩。存在前置胎盘、宫颈机能不全或既往流产史的孕妇应绝对禁止，正常孕妇若同房后出现宫缩频繁（每小时超过4次）、阴道流血或流液等异常症状，需立即就医。
孕期健康管理需重点关注以下两方面：
1. 保持情绪稳定，避免焦虑或过度兴奋，以防诱发宫缩影响胎儿
2. 饮食需营养均衡，多摄入优质蛋白和维生素，限制辛辣刺激性食物
