11岁女生胸部出现硬块伴随疼痛，多数情况下属于青春期正常发育现象，但也可能与乳腺增生、囊肿等病理情况相关，需根据具体病因采取相应治疗措施。
青春期女性乳腺发育过程中，由于激素水平变化，常会出现乳腺组织增厚、触痛等生理性反应，这是乳房发育的自然过程。建议选择透气舒适的棉质内衣，避免局部压迫。若症状持续或加重，需考虑病理性因素，如乳腺增生多由内分泌紊乱导致，表现为周期性疼痛和可触及的肿块；而乳腺囊肿则是充满液体的良性包块，可通过专业医疗手段如穿刺抽吸进行治疗。
针对这种情况，家长需重点关注以下两方面：
1. 青春期生理性变化通常无需特殊处理，但要注意观察症状变化
2. 若伴随异常分泌物或持续疼痛，应及时就医排查病理性因素
