想要判断卵泡是否正常破裂排卵，可以通过多种方法综合评估，包括阴道分泌物观察、排卵试纸检测、B超检查、基础体温监测以及血液激素水平检测等，这些方法能帮助准确了解排卵状况。
在排卵过程中，女性体内激素变化会导致宫颈黏液变得透明且具有拉丝性，这种特征性分泌物通常持续2-3天。排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素（LH）峰值来判断排卵时机，阳性结果提示即将排卵。B超检查是最直观的方法，可以直接观察卵泡发育情况和是否发生破裂。基础体温监测则依据排卵后孕激素升高导致体温上升约0.3-0.5℃的原理，而抽血检查黄体生成素水平能更精确地确认排卵是否发生。这些方法各有优势，可以相互补充验证。
关于排卵期的注意事项主要包括以下两个方面：
1. 有备孕需求的女性可选择在排卵期同房以提高受孕几率。
2. 若无生育计划，在排卵期同房时需采取可靠的避孕措施，避免意外妊娠。
