嗓子（咽喉）疼痛伴随咯血症状可能由多种因素引起，包括饮食刺激、呼吸道感染或炎症性疾病等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
当患者长期摄入辛辣刺激性食物时，辣椒等成分会直接刺激咽喉黏膜，导致局部充血水肿，严重时可引发黏膜破损出血，此时需调整饮食结构，增加富含维生素的新鲜果蔬摄入。上呼吸道病毒感染除引发典型咳嗽、咽痛外，病毒对黏膜的破坏可能导致毛细血管破裂出血，需通过抗病毒药物配合充分休息促进康复。在粉尘环境中暴露会诱发急性咽炎，造成咽喉部淋巴滤泡增生和黏膜糜烂，除药物治疗外，佩戴防护口罩能有效减少刺激原接触。过度疲劳导致的免疫力下降易引发细菌性扁桃体炎，链球菌感染可引起扁桃体化脓及血管侵蚀，需及时使用抗生素控制感染。支气管扩张症患者因支气管壁结构破坏，咳嗽时血管易受牵拉破裂，需特别注意呼吸道防护和抗感染治疗。
出现相关症状时需重点关注以下两方面：
1. 及时调整生活方式，避免辛辣饮食、粉尘接触等诱发因素
2. 根据感染类型（病毒/细菌）规范使用抗微生物药物，避免自行用药
