发烧时出现发热、咽喉疼痛等症状，适量饮用绿豆汤是可行的，但需控制摄入量。
绿豆汤作为传统食疗饮品，其清热解毒、利尿消肿的功效主要源于绿豆所含的活性成分。从营养学角度看，绿豆富含植物蛋白、矿物质（如钙、铁）及膳食纤维，这些营养素不仅能补充机体在发热状态下的消耗，其中的膳食纤维还可促进肠道蠕动，改善消化功能。对于由受凉或病原体感染引发的咽喉炎症，适量饮用温凉的绿豆汤既能缓解局部灼热感，又不会刺激黏膜。需注意的是，绿豆性寒，过量饮用可能引起胃肠功能紊乱，出现腹痛或腹泻等不良反应，因此建议每日饮用不超过400毫升。
针对发热症状的处理需重点关注以下两方面：
1. 体温低于38.5℃时可采取物理降温，如温水擦浴；超过该阈值需遵医嘱服用退热药（如布洛芬）。
2. 恢复期应保证充足休息，避免受凉和过度劳累以促进康复。
