腺样体手术后通常需要避免游泳，建议术后1-2个月再开始游泳活动。
腺样体肥大切除术是通过手术切除肥大的腺样体组织以改善通气功能的常见治疗方式。游泳时身体的不稳定状态可能引发鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞、流鼻涕等不适，影响术后恢复。更重要的是，术后早期游泳时，水中细菌可能通过鼻腔进入鼻咽部，增加鼻炎、鼻窦炎等感染风险。因此从医学角度考虑，术后短期内应严格避免游泳活动。
术后恢复期间需特别注意以下两个方面：
1. 保证充足休息和规律作息，饮食以清淡营养为主，避免辛辣刺激性食物。
2. 可进行羽毛球、慢跑等温和运动增强体质，出现不适及时就医。
