"大姨妈"是月经的俗称，若同房后七天正常来月经，通常表明未受孕，此时可以继续进行备孕计划。
月经是女性生殖系统周期性变化的体现，其本质是卵巢激素调控下子宫内膜的规律性脱落和出血。女性受孕后，卵巢会暂停排卵功能，同时在高水平雌激素和孕激素的作用下，子宫内膜持续增厚而不脱落，形成生理性停经。因此，同房后月经如期来潮，说明子宫内膜正常脱落，未发生受精卵着床，可以排除怀孕可能，这种情况下夫妻双方可以继续尝试受孕。
科学备孕需要注意以下两个重要方面：
1. 在月经周期规律的情况下，建议在下次月经前14天左右（排卵期）安排同房，这个时间段受孕概率最高。
2. 备孕期间应定期进行卵泡监测和全面体检，在专业医生指导下选择最佳受孕时机，同时保持轻松愉悦的心态，避免过度紧张焦虑。
