佩戴牙套（牙齿矫正器）期间，保持口腔清洁至关重要，可通过选用合适的洁牙工具、掌握正确刷牙技巧以及必要时借助专业洁牙服务来维持牙齿健康。
在矫正治疗过程中，口腔清洁需要特别注意细节。软毛小头牙刷能更有效地清洁矫正器与牙齿间的缝隙，避免硬毛刷对牙龈造成损伤。采用改良巴氏刷牙法时，应将刷毛以45度角朝向牙龈沟，通过短距离震颤清除牙菌斑，特别注意托槽上下缘及牙龈边缘的清洁。建议建立每日五次（晨起、睡前及三餐后）的刷牙习惯，每次确保三分钟以上的清洁时间，分段式清洁可避免遗漏。对于难以清除的牙结石或色素沉积，专业洁牙手段能提供更彻底的解决方案。
针对专业洁牙方式，需重点关注以下两个注意事项：
1. 超声波洁牙通过高频震荡去除牙结石，术后可能出现短暂牙齿敏感，需避免极端温度或刺激性食物24-48小时。
2. 喷砂洁牙利用高压气流混合碳酸氢钠粉末清除色素，操作时需注意避免牙龈损伤，存在极低概率引发菌血症的风险。
