目赤症状可能由肝经风热或肝肾阴虚等中医证候引起，这两种病因在临床表现和治疗方式上存在明显差异。
肝经风热证主要表现为风热之邪侵袭肝经，初期可见头痛、发热等表证，继而影响目系功能，出现目赤、眼睛肿痛等典型症状。临床常用小柴胡颗粒疏解少阳、黄连上清丸清热泻火进行治疗。而肝肾阴虚证则因精血亏虚导致肝肾功能失调，除目赤外还伴见头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗等虚热症状，治疗上多选用五子衍宗丸填精益髓、知柏地黄丸滋阴降火，配合适度运动如球类活动可辅助改善体质。
针对目赤的日常调护需重点关注以下两方面：
1. 饮食需忌辛辣刺激性食物，避免加重内热症状
2. 保持规律作息，适度运动有助于调和气血运行
