肚脐左侧按压疼痛可能由外伤、肠痉挛或肠梗阻等疾病引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
当腹部受到外力撞击时，局部组织可能出现损伤性肿胀和疼痛，按压时症状会加剧。这种情况下，初期冷敷有助于缓解症状，后期转为热敷可促进血液循环。若疼痛源于肠痉挛，通常与腹部受凉或摄入寒凉食物有关，表现为阵发性绞痛。使用热水袋热敷或遵医嘱服用解痉药物如颠茄片可有效缓解。肠梗阻则多由便秘、不良饮食习惯或剧烈运动诱发，典型症状包括腹痛、呕吐和停止排气，需及时就医进行抗感染治疗，常用药物包括头孢类抗生素。
出现肚脐左侧按压痛还需警惕以下两种情况：
1. 肠系膜淋巴结炎等炎症性疾病也可能引起类似症状
2. 若疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断
