食用辣椒后出现鼻腔灼痛的情况，通常可以通过调整饮食、物理降温或药物干预等方式缓解。这种现象多由辣椒素刺激鼻腔黏膜引发，但也可能与过敏性鼻炎、上呼吸道感染等病理因素相关。
当辣椒中的活性成分接触鼻腔黏膜时，会刺激感觉神经末梢产生灼热感，这种生理性刺激通常无需特殊处理，建议立即停止食用辛辣食物，并用冷水漱口或饮用牛奶等乳制品来中和刺激性物质。对于过敏体质者，辣椒可能诱发IgE介导的Ⅰ型变态反应，导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌亢进，表现为典型的鼻痒、喷嚏和清水样涕，此时除避免接触过敏原外，可选用第二代抗组胺药物如氯雷他定进行对症治疗。若存在细菌性上呼吸道感染，辣椒的刺激可能加重原有炎症反应，需在医生指导下使用抗生素，同时配合局部热敷促进血液循环。
除上述常见原因外，还需警惕以下两种特殊情况：
1. 鼻前庭炎可能因辣椒刺激导致毛囊感染而加剧
2. 鼻腔疖肿患者在辛辣饮食后可能出现局部红肿热痛加重
