空腹血糖是指经过8小时以上空腹后测得的血糖值，通常以早餐前采集的血浆检测结果为准；餐后2小时血糖则是从进食第一口食物开始计时，2小时后测得的血浆血糖值。
血糖作为血液中的葡萄糖，其浓度需要维持在特定范围内才能满足人体需求。医学研究表明，健康人群的空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。当空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L时，结合典型症状如多饮、多食、多尿和体重下降，可能提示糖尿病，此时需通过糖耐量试验和胰岛素功能检查确诊。确诊患者可在医生指导下选用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行规范治疗。
糖尿病患者日常管理需重点关注以下两方面：
1. 饮食控制：限制高糖高脂食物如巧克力、肥肉的摄入，避免血糖波动
2. 生活方式：保持规律作息，避免过度劳累，维持良好心态
