安全期并非绝对安全，即使不服用避孕药仍存在意外怀孕的风险。
安全期通常指女性月经周期中排卵前后的时间段，约为月经周期的第14天。理论上，若安全期内未发生排卵，不使用避孕药物也不会怀孕。但由于女性排卵时间存在个体差异，且可能受情绪、压力等因素影响，安全期避孕的失败率较高。若在安全期进行无保护性行为，即使未服用避孕药，仍可能因排卵时间提前或延后而导致怀孕。为有效避孕，建议在安全期也使用避孕套等屏障避孕法。若避孕过程中出现异常症状，应及时就医检查。
保持生殖健康需注意以下生活习惯：
1. 注意个人卫生，每日用清水清洗外阴并勤换内裤。
2. 保持规律作息，避免长期熬夜影响生理周期。
