若5月8日来月经，正常情况下6月应在1-12日左右来潮。部分女性可能出现1-2天的提前或推迟，这都属于正常生理现象。
月经周期通常为21-35天，持续时间为2-7天。以5月8日为例，月经可能在10-15日结束，经过21-35天的周期后，6月的来潮时间大致在1-12日之间。由于个体差异，有些女性可能在5月底29日左右提前来潮，也有些可能推迟至8-12日。这些时间波动在1-2天内都属于正常范围，不必过度担忧。
月经期间需要特别注意以下两方面：
1. 保持个人卫生，避免摄入雪糕等凉性食物，以防影响月经量
2. 避免不当性生活，预防外阴炎、阴道炎等妇科疾病的发生
