感冒是上呼吸道感染的俗称，儿童患病期间需避免食用冷饮等刺激性食物。
上呼吸道感染主要由细菌或病毒等病原体侵袭引发，典型症状包括鼻塞、流涕和喷嚏等。冷饮中高含量的添加剂与防腐剂可能刺激呼吸道黏膜，加剧炎症反应；其寒凉特性还易引发胃肠功能紊乱，导致腹痛腹泻等并发症，延缓康复进程。建议患儿增加胡萝卜、苹果等富含维生素的蔬果摄入，必要时在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒或奥司他韦等药物进行针对性治疗。
康复期间需重点做好以下两方面护理：
1. 保持清淡饮食，严格避免辛辣刺激性食物。
2. 确保充足睡眠，避免熬夜以维持机体免疫力。
