在医学领域，认为孩子到达某个特定年龄就不会生病的观点并不科学。事实上，儿童的免疫力会随着生长发育逐步增强，通常在6岁左右免疫系统趋于成熟，此时对疾病的抵抗力会明显提升。
儿童免疫力的发展是一个动态过程，从出生开始持续完善。免疫系统的成熟速度存在个体差异，但普遍在6岁左右达到重要转折点。这一过程中，免疫系统需要通过接触各类病原体来建立免疫记忆，这正是儿童时期频繁生病的内在机制。值得注意的是，遗传因素、生活环境、营养状况以及日常护理等都会显著影响免疫力发展轨迹，因此家长需要全面关注孩子的健康管理。
为促进儿童免疫系统健康发展，建议重点做好以下两方面：
1. 保证饮食营养均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，多选择新鲜蔬果、全谷物和低脂乳制品
2. 营造良好的生活环境，建立规律作息，避免接触二手烟等有害因素
