孕妇贫血对胎儿的影响程度取决于贫血的严重性和孕妇个体体质差异。
医学研究表明，孕期贫血主要与营养不良或铁元素缺乏有关。轻度贫血且无显著临床症状的健康孕妇，通常不会对胎儿发育造成明显影响。然而，当贫血程度加重并伴随乏力、心悸、呼吸困难等症状时，特别是体质较弱的孕妇，可能会对胎儿生长发育产生不利影响，包括胎儿宫内生长受限等风险。
改善孕期贫血需从以下两方面着手：
1. 增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、血制品、瘦肉等，同时补充优质蛋白质来源如鸡蛋、牛奶等。
2. 严重贫血者应在医生指导下规范使用铁剂治疗，如硫酸亚铁片或葡萄糖酸亚铁片等药物。
