空腹血糖达到8.7mmol/L属于较高水平，建议患者及时调整饮食并接受口服葡萄糖耐量试验，必要时需在医生指导下使用降糖药物。
健康人群的空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖不应超过7.8mmol/L。当空腹血糖值达到8.7mmol/L时，表明血糖明显升高。此时应当严格控制饮食，减少高糖高脂食物的摄入，如糖果、肥肉等，同时改变饮食习惯，采用少食多餐的方式。若饮食调整后血糖仍未得到有效控制，则需前往医院内分泌科进行口服葡萄糖耐量试验，并根据医嘱考虑使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。
为有效管理血糖水平，建议重点关注以下两个方面：
1. 保持规律运动，建立健康生活习惯，有助于血糖控制。
2. 定期监测血糖变化，出现异常情况及时就医检查。
