肝火上炎的病机主要源于情志失调、饮食不当、肝郁化火、肝肾阴虚或肝胆湿热等因素，需针对不同病因采取针对性治疗措施。
肝火上炎的表现形式多样，其形成机制与多种因素相关。长期情绪抑郁或易怒可致肝气郁结，进而化火上升，表现为口干口苦、头晕目赤等症状，此时可选用龙胆泻肝丸等中成药配合针灸治疗。饮食因素方面，过量摄入辛辣食物易引发肝火旺盛，需调整饮食结构并辅以知柏地黄丸调理。肝郁化火与情志、饮食双重因素相关，需通过针灸等外治法疏解。肝肾阴虚者因阴液亏虚导致肝阳上亢，常见头晕耳鸣，六味地黄丸是常用调理方剂。肝胆湿热多由外邪或饮食不当引起，表现为胁肋胀痛，可选用龙胆泻肝丸配合利湿方剂治疗。
日常调护需重点关注以下两个方面：
1. 保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，多摄入新鲜蔬果如胡萝卜、西红柿等
2. 严格限制辛辣油腻食物摄入，若症状持续加重应及时就医诊治
