剖宫产术后19天仍有恶露是否正常需结合临床表现判断，若无伴随症状通常属于恢复期正常现象，若出现腹痛发热则提示可能存在并发症需及时就诊。
剖宫产会对子宫内膜造成创伤，其修复过程通常伴随恶露排出，持续时间可长达42天。术后19天若仅有少量恶露且无异常症状，属于正常生理现象，只需保持会阴部清洁、勤换卫生用品即可。但若恶露量突然增多或出现下腹疼痛、体温升高等情况，则需警惕宫腔组织残留或感染可能，此时应通过妇科超声和血液检查明确诊断。对于宫腔残留需行清宫术处理，而细菌感染则需规范使用抗生素如头孢曲松等进行治疗。
术后恢复期间需重点关注以下两方面：
1. 保持均衡营养摄入与充足休息，避免重体力劳动以促进身体修复
2. 出现异常出血或感染症状时应立即就医，不可自行用药延误治疗
