正颌手术后1-3个月通常能基本消除肿胀，但具体恢复时间存在个体差异。由于每个人对手术创伤的反应不同，肿胀程度和消退速度也会有所不同，轻者可能1个月恢复，严重者可能需要2-3个月甚至更长时间。
术后恢复可通过多种科学方法促进：冷敷等物理措施能有效减轻局部肿胀，而组织渗出液引流和加压包扎则能帮助消除积液和减轻肿胀。在医生指导下合理使用激素类药物（如强的松）可加速消肿，但需严格遵医嘱以避免不良反应。饮食调理同样重要，建议选择清淡的半流质食物，避免烟酒、辛辣及海鲜等刺激性食物。
为确保术后恢复效果，患者需特别注意以下两点：
1. 严格遵循医嘱服药，不可自行用药
2. 保持清淡饮食，避免刺激性食物
