空腹时胃部不适但无明显疼痛，常见诱因包括不良饮食习惯、胃炎或胃溃疡等胃部疾病。
当胃处于空腹状态时，若摄入辛辣刺激性食物会直接刺激胃黏膜，引发反酸等不适反应，此时应调整饮食结构，选择小米粥等易消化食物并保持规律进食。胃炎作为胃黏膜炎症反应，典型表现为胃胀胃痛，需在医生指导下使用奥美拉唑等抑酸药物，同时严格戒酒。而由幽门螺杆菌感染引发的胃溃疡，则会出现胃部灼烧感等症状，需规范服用阿莫西林等抗生素治疗，期间需避免辣椒等辛辣食物并保证充分休息。
除上述常见病因外，还需警惕以下两种消化道疾病：
1. 食管炎可能引发类似症状，需通过胃镜检查确诊
2. 十二指肠病变如炎症或溃疡也会导致空腹不适
