服用灵芝后，部分人可能会出现大便颜色变为咖啡色的现象。
灵芝作为传统中药材，其性平味甘，主要归心、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的双重功效。现代研究表明，灵芝不仅能改善气血不足导致的心神不宁、失眠惊悸等症状，对于痰多咳喘及虚劳证候也有显著调理作用。其含有的天然色素成分由于人体吸收率较低，会通过肠道排出，这是导致粪便颜色改变的常见原因。这种生理性变色通常在停用灵芝后可自行恢复，无需特殊处理。但需注意，若伴随消化系统症状则可能提示病理性改变。
使用灵芝时需特别注意以下两方面：
1. 必须严格遵循医嘱服用，避免擅自用药引发不良反应。
2. 出现咖啡色大便伴随腹痛、呕吐等症状时，应及时就医排除消化道疾病可能。
