健忘症在医学上称为遗忘症，是一种与记忆功能相关的障碍性疾病，建议患者前往医院神经内科进行专业咨询。
遗忘症主要表现为大脑记忆存储和提取功能的暂时性减退，患者常难以准确回忆新近或已记忆的内容。其发病机制复杂，可能涉及长期不良生活习惯、脑部器质性病变或遗传因素等多重原因。临床上典型症状包括记忆减退和睡眠障碍，需通过阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行规范治疗以改善症状。早期诊断和干预对预后具有积极意义。
在治疗过程中，建立科学的生活方式至关重要，重点包括以下两方面：
1. 保持规律作息和均衡饮食，结合适度运动，定期复查监测病情进展
2. 注重心理调节，避免负面情绪积累，出现异常症状应及时就医干预
