心理健康是指个体在心理层面保持稳定、自然的状态，能够良好适应社会环境。其核心标准涵盖智力、情绪、意志等心理功能的正常运作，以及和谐的人际关系和健全的人格特质。
智力正常表现为感知觉、记忆、思维和情感等基本心理功能的协调运作，使人能准确接收外界信息、有效处理日常事务并保持适度的情感反应。情绪健康强调情绪的稳定性和适应性，既不过度敏感也不过分压抑，能够合理调节情绪波动。意志健全体现在自主决策能力和行为控制力上，包括按时服药等健康管理行为。人际关系和谐要求个体具备基本的社交技巧和共情能力，能建立并维持良性互动关系。人格正常则表现为性格特质的平衡发展，兼具灵活性与稳定性，既能开放交流也能保持适度的内敛。
维护心理健康需重点关注以下两方面：
1. 家长应重视与孩子的日常沟通，及时了解心理需求并给予适当鼓励，避免施加过大压力。
2. 若发现心理健康异常表现，应及时就医进行专业评估和治疗，防止症状持续恶化。
