高危行为后10周进行艾滋病检测，若结果为阴性通常可初步排除感染可能。
艾滋病的传播途径主要包括血液、性接触和母婴传播，其窗口期约为2至6周。感染初期可能出现发热、乏力、头痛、咽痛及肌肉关节疼痛等非特异性症状。当高危行为10周后的检测结果呈阴性时，基本可以排除感染。对于出现的持续发热症状，可采用物理降温方法如温水擦拭或使用退热贴，若体温超过38.5℃则需在医生指导下使用退热药物。需要注意的是，恩替卡韦和拉米夫定等抗病毒药物需严格遵医嘱使用，不可自行用药。
预防艾滋病传播需重点关注以下两个方面：
1. 坚持安全性行为，正确使用避孕套，避免无保护性接触。
2. 保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果以增强免疫力。
