顺产完多久来例假正常

月经是女性正常的生理现象。顺产后月经恢复的时间因人而异，主要取决于产妇的身体恢复状况。

顺产后若身体恢复良好，激素水平较快恢复正常，通常1-2个月就会恢复月经。但哺乳期女性由于泌乳素水平较高，会抑制雌孕激素分泌，从而延迟月经复潮，这种情况往往需待哺乳期结束后才会恢复。从医学角度看，产后一年内恢复月经都属于正常范围，但若超过一年仍未恢复，则建议及时就医检查。

产后恢复期间需特别注意以下两个方面：

1. 保证充足休息和营养摄入，避免过度劳累，保持良好心态。

2. 做好会阴部清洁护理，预防感染发生。

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