频繁测量血压可能导致测量结果失真。由于心理紧张等因素，每小时测量一次会使身体无法放松，导致血压读数普遍偏高。准确测量需注意避免多次测量误差、服药后立即测量等情况，并确保情绪平稳时进行测量。
血压测量需要遵循科学规范才能获得可靠数据。由于操作不熟练或人为干扰，单次测量往往存在较大误差，建议多次测量后剔除异常值并取平均值。但需注意避免过度频繁测量带来的心理负担。此外，降压药物起效期间测量会导致读数偏低，应选择合适时段测量。情绪波动时测量也不准确，因为肾上腺素分泌会影响血压水平。
要获得准确的血压读数，需特别注意以下两个要点：
1. 避免刚服药就测量，选择药物代谢稳定的时段进行检测。
2. 确保情绪平稳，避免在运动后或情绪激动时立即测量。
