青春期咽喉疼痛通常由咽喉部位的不适引起，常见原因包括不良饮食习惯、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎或急性会厌炎等，需根据具体病因进行针对性治疗。
咽喉疼痛的发生与多种因素密切相关。不良饮食习惯如长期摄入辛辣油腻食物会直接刺激咽喉黏膜，导致疼痛和肿胀，调整饮食结构并增加新鲜蔬果摄入可有效缓解症状。上呼吸道感染多因免疫力低下时细菌入侵引发，表现为咽喉痛伴随咳嗽咳痰，需在医生指导下使用抗生素治疗。咽炎作为常见的黏膜炎症，可能由感染或过敏引起，表现为咽干咽痒，可通过漱口保持口腔清洁并结合抗感染药物改善。扁桃体炎则多由细菌或病毒感染导致，除咽喉疼痛外还可能伴随发热，需使用抗生素或抗病毒药物治疗。急性会厌炎作为喉部急性炎症，可能引发吞咽困难甚至呼吸困难，严重时需进行气管切开术等紧急处理。
针对咽喉疼痛的预防和护理需重点关注以下两方面：
1. 及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。
2. 保持规律作息和适度运动，增强免疫力有助于症状缓解。
