黑眼圈可以通过放血疗法辅助改善，但需明确该方法仅作为辅助手段。若出现黑眼圈症状，应及时到正规医疗机构就诊，由专业医生制定个体化治疗方案。
黑眼圈的成因主要涉及睡眠不足、眼周微循环障碍及色素代谢异常等因素。中医放血疗法通过刺激特定穴位促进局部血液循环，发挥活血化瘀作用，从而缓解血管型黑眼圈。但需强调的是，该方法对色素沉着型黑眼圈效果有限，后者需采用激光治疗等现代医学手段，通过选择性光热作用分解皮下黑色素颗粒。无论采用何种治疗方式，均需在专业医师评估后实施。
改善黑眼圈需重点关注以下两方面：
1. 保证每日7-8小时高质量睡眠，避免熬夜导致眼周血管持续充血
2. 增加深色蔬菜及维生素C含量高的水果摄入，减少辛辣刺激性食物对微循环的影响
