颈椎脊髓变性的恢复可能性取决于病情严重程度和治疗时机，早期轻症患者通过规范治疗通常能获得较好恢复，而重症或延误治疗者则可能遗留不可逆损伤。 在临床处理上，急性期患者需立即进行颈部制动并就医，非急性期则可使用甲钴胺等神经营养药物进行基础治疗。对于伴随神经根性疼痛的患者，医生会根据疼痛程度选用布洛芬等非甾体抗炎药控制症状，当出现脊髓明显受压或进行性神经功能障碍时，则需考虑前/后路减压手术等外科干预。需要强调的是，治疗预后与医从性密切相关，规范系统的治疗方案能显著改善功能恢复，而消极对待可能造成病情恶化。
患者在康复期需建立科学的生活管理方案，重点包括：
1. 饮食上选择高蛋白食材和新鲜蔬果，严格避免辛辣刺激食物影响炎症控制
2. 运动方面宜进行慢走等低强度锻炼，既保持肌肉活性又防止脊髓二次损伤
