小儿推拿作为传统中医疗法，通过刺激特定穴位能有效调理脾胃功能，常用穴位包括中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴和阴陵泉穴等。
从中医经络理论来看，中脘穴位于胸腹中线脐上四寸处，是调理胃腑的要穴，其补中益气、和胃健脾的特性对改善小儿胃痛腹胀效果显著；天枢穴作为大肠募穴，在脐旁两寸处具有双向调节作用，既能缓解腹泻又可改善便秘；足三里这个"足阳明胃经"合穴位于膝下三寸，其健脾和胃功效已得到临床验证；内关穴在前臂掌侧腕横纹上两寸，通过调节"手厥阴心包经"来宁神和胃；而胫骨内侧的阴陵泉穴则擅长通过健脾利湿来改善消化功能。这些穴位的协同作用能全面调节脾胃运化功能。
为确保推拿安全有效，家长需特别注意以下两点：
1. 所有推拿操作必须在专业医师指导下进行，避免自行操作引发不适。
2. 日常饮食应以清淡易消化为主，适量补充蛋白质和维生素，避免辛辣刺激性食物。
