人体正常体温范围在36.0-37.0°C之间，男女差异不明显，但女性在月经期间体温可能略微上升约0.35°C。
体温反映人体内部温度，会受环境因素影响而波动。研究表明，健康成年人的标准体温维持在36.0-37.0°C区间，女性经期体温较平日平均升高0.35°C左右。导致体温升高的因素包括剧烈运动、饮食摄入、高温环境以及甲状腺功能亢进等病理情况。其中运动或进食引起的体温变化属于正常生理反应，通过适当休息即可恢复；环境高温可通过调节室温改善；而甲亢等病理性升温则需在医生指导下使用甲巯咪唑片等药物进行规范治疗。
正确测量体温需注意以下要点：
1. 采用规范的测量方法以确保数据准确
2. 出现持续异常体温应及时就医检查
