谷丙转氨酶100U/L能否自愈取决于具体病因，可能是生理性因素（如作息紊乱或剧烈运动）导致的暂时性升高，也可能是病毒性肝炎、酒精性肝炎等病理性原因。建议患者及时就医明确诊断，避免延误治疗时机。
生理性因素引起的谷丙转氨酶轻度升高通常无需特殊干预，通过调整生活方式如规律作息、避免过度运动后多可自行恢复。而病毒性肝炎需根据类型判断预后：甲型和戊型肝炎多为自限性，症状较轻时可自愈；乙型和丙型肝炎则需规范抗病毒治疗，如使用恩替卡韦等药物。酒精性肝炎患者的关键治疗措施是严格戒酒，配合水飞蓟素等保肝药物可改善肝功能，其预后与饮酒量及治疗依从性密切相关。
除上述常见病因外，还需警惕其他肝脏损伤因素：
1. 药物性肝炎可能由某些药物引起，需及时停药并就医评估
2. 其他少见病因需通过专业检查进一步排查确诊
