肛瘘的突然发作可能与多种因素有关，包括不良饮食习惯、肛周感染或溃疡性结肠炎等，患者需根据具体病因接受针对性治疗。
饮食习惯对肛肠健康具有重要影响。长期摄入辛辣食物（如辣椒、大蒜等）、膳食纤维不足以及便秘都可能诱发肛瘘。建议增加新鲜蔬果（如黄瓜、菠菜、柑橘类）的摄入，其富含的维生素不仅能促进营养吸收，还能改善肠道功能，缓解便秘症状。同时，肛周化脓感染常与免疫力下降相关，过度劳累或作息紊乱会削弱免疫防御，使致病菌易引发肛周脓肿并进展为肛瘘。除避免辛辣刺激和酒精外，适量补充高蛋白食物（如豆制品、瘦肉、蛋类）有助于增强免疫力，配合医生指导的温盐水坐浴可保持局部清洁。
其他可能引发肛瘘的疾病还包括以下两类：
1. 溃疡性结肠炎等免疫性疾病需通过药物（如美沙拉嗪）或手术控制
2. 克罗恩病等慢性炎症性疾病也可能导致肛瘘发生
