目前临床上尚未确立治疗晕车的最优方案，但通过药物干预、物理疗法及穴位刺激等综合手段可有效缓解症状。
预防性服用晕车药物是常见手段，建议在乘车前30分钟使用苯海拉明或东莨菪碱片等防晕动药，需注意这类药物可能引发嗜睡等副作用，服药后应避免驾驶或进行需集中注意力的活动。物理疗法方面，采用温毛巾对耳部进行十分钟旋转按摩和热敷可改善不适感，或将姜片贴敷于脐部也有缓解效果。同时需保持良好生活习惯，乘车前避免辛辣饮食并保证充足睡眠。
穴位按压作为辅助疗法主要通过以下两个关键穴位发挥作用：
1. 按压脐上七寸的鸠尾穴可理气宽胸、宁神静心，缓解旅行疲劳。
2. 刺激手背第二掌骨中点的合谷穴能有效减轻晕车引发的头晕恶心症状。
