糖耐量试验（OGTT）是诊断糖代谢异常的重要检查，60分钟血糖参考值通常为6.7-9.5mmol/L，但该时段数值不作为糖尿病确诊依据。
这项通过口服葡萄糖负荷来评估血糖调节功能的检测，能精准反映胰岛素分泌峰值和β细胞功能状态。临床主要观察空腹及服糖后2小时血糖值：普通人群2小时值≥7.8mmol/L但<11.1mmol/L提示糖耐量受损，≥11.1mmol/L则达到糖尿病诊断标准；孕妇群体因妊娠期代谢特点，诊断阈值更为严格，空腹≥5.1mmol/L或1小时≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L即可确诊妊娠糖尿病，需在医生指导下使用二甲双胍或胰岛素等药物治疗。
血糖管理需重点关注以下两方面措施：
1. 饮食控制应增加膳食纤维摄入，优选芹菜、燕麦等蔬菜粗粮，搭配瘦肉、鱼类等优质蛋白
2. 定期监测血糖变化，出现异常及时就医进行专业干预
