持续感到饱腹感可能由饮食不当等生理因素引起，也可能是消化不良或慢性胃炎等病理因素所致。
从消化机制来看，蛋白质类食物如牛奶、鸡蛋等消化速度较慢，过量摄入会导致饱腹感延长；同样，暴饮暴食或食用糯米等难消化食物也会产生类似症状。消化不良患者除了饱胀感，还常伴有上腹疼痛、早饱等症状，建议调整生活方式并配合促胃肠动力药和消化酶制剂治疗。慢性胃炎患者则多表现为上腹不适、恶心等症状，需通过胃镜检查确诊，常用治疗方案包括质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂。
导致持续饱腹感的常见疾病主要包括以下两类：
1. 胃溃疡患者因胃黏膜损伤会影响正常消化功能，导致食物滞留时间延长。
2. 肠易激综合征患者因肠道功能紊乱，可能出现腹胀等类似饱胀的不适感。
