终板炎属于可治愈性疾病，通过规范治疗通常预后良好。
终板炎（椎体终板炎）本质是椎间盘退变引发的无菌性炎症，其发病与年龄因素、陈旧创伤、急性外力损伤或长期激素使用密切相关。典型临床表现为腰部局限性疼痛伴椎体终板区炎性渗出，轻症患者可采用热疗、手法松解等物理疗法改善局部微循环；中重度疼痛需在医师指导下使用塞来昔布等非甾体抗炎药进行抗炎镇痛治疗。对于常规疗法反应不佳者，可考虑联合中医针灸、正骨手法或辨证使用活血化瘀类中药等综合干预方案，多数患者经系统治疗可获得显著症状缓解。
疾病管理需重点关注以下两方面：
1. 保持适度休息，避免腰部超负荷活动及重体力劳动
2. 建立劳逸结合的生活节律，防止病情反复或进展
