距骨疼痛通常可通过一般处理或药物干预得到缓解，具体治疗方案需根据病因进行个体化选择，常见诱因包括钙质缺乏、骨质增生及外伤等因素。
从病理机制来看，钙作为骨骼发育的核心营养素，其缺乏会导致骨密度降低并诱发骨质疏松性疼痛，建议通过增加日照时间及摄入乳制品、蛋类等富钙食物进行改善。骨质增生多由长期劳损或年龄相关性退变引起，采用热敷疗法配合适度按摩可促进局部血液循环，达到缓解疼痛的效果。对于外伤所致的软组织损伤，临床常采用非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用药剂（如云南白药气雾剂）进行对症治疗。
临床诊断时还需注意以下两种常见情况：
1. 骨性关节炎需通过影像学检查确诊后制定治疗方案
2. 其他关节病变需结合详细病史和体检进行鉴别诊断
