建议在月经结束后3-5天进行腹部艾灸治疗，此时子宫内膜基本完成修复，可避免腹痛或异常出血等不良反应。这个时间段进行艾灸不仅能确保治疗安全，还能发挥温经散寒的功效，对调理月经有一定帮助。
艾灸疗法通过燃烧艾条产生的热力刺激穴位，促进血液循环，临床上常用于缓解寒凝血瘀引起的痛经、肢体酸痛等症状。治疗时需掌握适当距离和时长，避免皮肤灼伤。值得注意的是，身体处于疲劳、饥饿、醉酒或脱水状态时不宜施灸，这些特殊生理状态可能影响治疗效果或引发不适。
进行艾灸时需特别注意以下两方面：
1. 施灸过程中若出现头晕、乏力等不适反应，应立即停止治疗并休息观察，症状未缓解需及时就医。
2. 建议在专业医师指导下进行艾灸治疗，以确保操作规范和安全有效。
