耵聍（俗称耳屎）是外耳道耵聍腺分泌的正常生理产物，其是否正常需结合性状和量来判断：片状耵聍通常属于健康状态，而大量积聚则可能提示异常。
健康的耵聍呈白色或淡黄色片状，具有保护耳道皮肤和吸附异物的功能，其黏稠质地能随头部活动自然脱落。当分泌过量形成团块时，可能引发耳道瘙痒、耳鸣甚至听力障碍，此时需医疗干预。临床常用碳酸氢钠滴耳液等药物软化耵聍，严重者需专业冲洗治疗。值得注意的是，耵聍异常往往与不当掏耳习惯有关，过度清理反而会刺激腺体分泌。
维护耳道健康需重点关注以下两方面：
1. 避免频繁用手或工具掏耳，防止损伤耳道皮肤或刺激耵聍分泌
2. 出现耳道不适及时就医，切勿自行处理以免加重症状
