吹空调通常不会引发中暑,因为中暑主要发生在高温、高湿且通风不良的环境中,是由于体温调节功能紊乱、汗腺功能障碍以及水电解质过度流失导致的疾病。而空调能有效调节环境温度,降低中暑风险。
中暑的典型症状包括口渴、乏力、多汗、头晕目眩、耳鸣头痛、恶心胸闷、心悸及注意力不集中,严重时可能出现晕厥。一旦发生中暑,应立即将患者转移至阴凉通风处,用冷水或湿毛巾进行物理降温,并持续监测血压、脉搏等生命体征。对于出现意识障碍或血压下降的重症患者,需在医生指导下使用甘露醇、地西泮等药物进行急救。
中暑后的恢复期需注重科学饮食与营养补充,重点注意以下两方面:
1. 选择清淡易消化的食物,适量补充水分、盐分和热量。
2. 保证维生素与蛋白质的摄入,满足身体恢复的营养需求。