舌体胖大红赤且无苔可能由多种因素引起，包括阴虚火旺、脾胃虚弱、气血不足、肾阴虚及湿热内蕴等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
从中医辨证角度来看，不同病因导致的舌象特征虽相似但病理机制各异。阴虚火旺者多因阴液耗损致虚火上炎，常伴口干舌燥，可选用滋阴降火类方剂如知柏地黄丸；脾胃虚弱患者因运化失司出现食欲减退，宜用参苓白术散健脾和胃；气血两虚者因濡养不足致舌体失荣，八珍颗粒等补益剂可助气血生化；肾阴亏虚引发的虚热内扰症状，可通过六味地黄丸滋肾填精；湿热蕴结者需用龙胆泻肝丸等清热利湿，配合外治法如针灸效果更佳。每种证型的用药选择都需严格遵循辨证论治原则。
日常调护需重点关注以下两个方面：
1. 注意防寒保暖并保证充足休息，避免过度劳累加重正气损耗。
2. 保持情绪稳定，饮食以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激之物。
